Смузи с черникой и бананом

Сегодня у меня вкуснейший смузи с черникой и бананом.

Дело в том, что я сейчас стараюсь более правильно питаться и понятное дело ,мне хочется сладкого. Вместо шоколадки я ем или пью смузи. Недавно подсмотрела вот такой вариант употребления смузи — smoothie bowl — смузи миска. Для такого варианта смузи не должен быть таким жидким , то есть нужно добавлять меньшее количество жидкости.

Получается очень даже вкусный, сытный и полезный десерт.

Читать далееСмузи с черникой и бананом

Пирог крошка из овсяных хлопьев рецепт

Привет-привет ) Сегодня у меня для вас вот такой аппетитный пирог крошка из овсяных хлопьев! Даю рецепт , делюсь с вами как же лучше его приготовить и что лучше использовать для его приготовления.

Читать далееПирог крошка из овсяных хлопьев рецепт

Рецепт: пп пицца без теста

пп пицца без теста

Отличный рецепт у меня для вас сегоднгя — пп пицца без теста

Главная особенность этой пиццы в том, что здесь нет теста. В качестве основы используется куриное филе или фарш.

Читать далееРецепт: пп пицца без теста

ПП рецепт: рисовые блинчики

пп рисовый блин рецепт

Сегодня хочу показать вам один пп рецепт . На этот раз , это рисовые блинчики.

Рисовая мука отлично подходит для безглютеновой диеты.

Напомню, что рисовая мука полезнее обычной пшеничной.

На вкус вполне себе неплохие блинчики, нам понравились. Конечно, на вкус они не совсем, как обычные, но нормально, особенно, если добавить какую-нибудь начинку.

Читать далееПП рецепт: рисовые блинчики

ПП ужин на скорую руку

пп ужин на скорую руку

Сегодня у меня для вас ПП ужин на скорую руку 🌺😍

Знаю как бывает трудно придумать что же поесть на завтрак, обед и ужин! Иногда берешь тупо мюсли, заливаешь молоком и вуаля — завтра/обед/ужин готов. Но ты ж всё-таки понимаешь ,что на таком питании ты далеко не уедешь и всё-таки стараешься готовить нормальную пищу тоже. И вот тут начинается … Это не хочу, это надоело, это долго готовить , это слишком жирное , это слишком постное… Ух… Знакомо??? ))))

Читать далееПП ужин на скорую руку

Вкусный и полезный овсяноблин за минуту

овсяноблин рецепт

Я откопала рецепт  как приготовить супер вкусный и полезный овсяноблин. Готовится легко и быстро, за пару минут.

Овсяноблин отлично подходит для безглютеновой диеты , а также является отличным завтраком. А главное, что в таком блине всего 4 ингредиента.

Читать далееВкусный и полезный овсяноблин за минуту

ПП рецепт: домашнее пп мороженое

пп мороженое

Сегодня у меня для вас ПП мороженое 😍❤️
Очень вкусное! И готовится на раз-два!

При этом практически не содержит калорий и ничего вредного. Можно есть сколько угодно и когда угодно , хоть на ночь , хоть с утра пораньше.

Читать далееПП рецепт: домашнее пп мороженое

ПП рецепт: пп птичье молоко

пп птичье молоко

ПП птичье молоко на завтрак! Какая прелесть! Ловите полезный рецепт.
У меня здесь суфле типа птичьего молока, но я еще малинку добавила, захотелось кислинки. Жаль , дома не было шоколада, а то вообще б прелесть была.

Читать далееПП рецепт: пп птичье молоко

Рецепт: вкуснейший омлет

Завтрак должен быть плотным, да и вообще завтрак должен быть! А ещё, он должен быть вкусным!  Хочу поделиться с вами рецептом замечательного омлета!

Читать далееРецепт: вкуснейший омлет