Коллаген пить или нет

Коллаген является самой популярной и противоречивой биодобавкой из всех мне известных. Вокруг него постоянно огромное количество споров. Одни говорят, что это тупо маркетинг и коллаген не дает никакой пользы организму, другие же и дня не могут прожить без коллагена и считают его эликсиром молодости.

Так кто же прав? Стоит ли пить коллаген или нет?

Давайте разбираться.

Читать далееКоллаген пить или нет

Как избавиться от отеков

Сегодня хочу рассказать вам как избавиться от отеков  и о добавках для снятия отечности.

Отечность может возникать по разным причинам, у меня , например, отёки из-за моего АИТ и гипотиреоза.

У меня была подобная статья много лет назад.

Читать далееКак избавиться от отеков

Чистка от паразитов Kroeger Herb Co

Праздники с их застольем прошли и вот я подумала-подумала и решила что пора бы провести чистку организма от шлаков и от паразитов. У меня два кота , которые всё-таки иногда бывают на улице, плюс мне кажется, я не очень тщательно мою фрукты.

Поэтому несколько раз в год я стараюсь пропивать курс антипаразитарных пилюль.

Этот комплекс от  Kroeger Herb Co один из самых любимых.

Читать далееЧистка от паразитов Kroeger Herb Co

Трифала для молодости и здоровья

Одна из самых полезных добавок на мой взгляд — это Трифала. Если есть проблемы с ЖКТ , то это реально прямо спасение!

И я очень рада, что в этом году наконец-то решила провести курс с Трифалой. Работа ЖКТ налажена, кожа чище, самочувствие лучше.

Читаем далее о Трифале.

Читать далееТрифала для молодости и здоровья

Лучшие антиоксиданты на iHerb

Гид по антиоксидантам на iHerb. Сегодня покажу вам самые лучшие антиоксиданты на iHerb и конечно же, расскажу что и как , и зачем принимать !

Что такое антиоксиданты?

Антиоксиданты – это вещества, которые помогают нам продлевать молодость, путем нейтрализации свободных радикалов. Это некоторые витамины, минералы и каротиноиды.

Все мы знаем о таких антиоксидантах , как витамин С и витамин А, но их гораздо больше и есть гораздо более мощные и действенные антиоксиданты! Читайте о них далее.

Читать далееЛучшие антиоксиданты на iHerb

Масло вечерней примулы польза

Сегодня хочу вам рассказать о моей палочке-выручалочке — масло вечерней примулы!

Масло примулы вечерней очень полезно для женского здоровья, особенно при болезненных месячных и менопаузе.

Читать далееМасло вечерней примулы польза

Эффективный тоник с железом Floradix iron

Если вы меня постоянно читаете, то знаете, что у меня низкое железо, которое врач в упор не хочет замечать. Поэтому я ищу способы поднять свой низкий ферритин.  И сегодня я хочу вам показать один очень эффективный тоник с железом Floradin Iron.

 

Читать далееЭффективный тоник с железом Floradix iron

Лучшие зеленые коктейли Amazing grass

На  iHerb до 7 ноября дали скидку  10%  на добавки AMAZING GRASS  , а это мои любимые зеленые коктейли!

Зачем нужны зеленые коктейли?

Они насыщают организм витаминами, хорошо бодрят, дают энергию , улучшают пищеварение , а также ощелачивают организм , а это необходимое условия для продления молодости и жизни!

Читать далееЛучшие зеленые коктейли Amazing grass

Нехватка железа — низкий ферритин, биодобавки

Вы давно проверяли свой уровень ферритина? Не знаете, что такое ферритин? Вот и я не знала. Я думала, что количество железа в организме показывает гемоглобин и всё тут. А вот ничего подобного.

Ферритин показывает запазы железа в организме! Поэтому обязательно указывайте на приеме у врача, что хотите именно анализ на ферритин!

Читать далееНехватка железа — низкий ферритин, биодобавки

Синдром дырявой кишки: биодобавки, лечение

Я уже говорила, что у меня АИТ и витилиго , жить всю жизнь мне с этим не хочется, поэтому я ищу, читаю, узнаю много нового, пробую различные варианты лечения, но сегодня не об этом.  Сегодня об одной из причин возникновения аутоиммунных заболеваний и АИТ в частности, а именно о синдроме дырявой кишки и о том как это лечить, и какие биодобавки можно попринимать, чтобы помочь стенках кишечника восстановиться.

У меня прямо глаза раскрылись ! Как я раньше до этого не додумалась! Почему я раньше всего этого не знала!?

Читать далееСиндром дырявой кишки: биодобавки, лечение