Сегодня хочу вам рассказать о моей палочке-выручалочке — масло вечерней примулы!
Масло примулы вечерней очень полезно для женского здоровья, особенно при болезненных месячных и менопаузе.
Масло примулы вечерней
Примула вечерняя — это дикое растение, оно обладает уникальными лечебными свойствами, о которых известно с давних времен.
Гуляя по лугам и полям, вы наверняка видели желтенькие цветочки, как на картинке выше. Это и есть примула.
Самой ценной частью растения являются семена, из которых изготавливают масло. Оно влияет на гормональный фон, улучшает состояние волос, кожи и костей.
Масло вечерней примулы ценится за его удивительный состав, ведь оно содержит омега-6 кислоты, а именно линоленовую и гамма-линоленовую кислоты (GLA). Эти жирные кислоты необходимы для женского организма, они позитивно влияют на состояние кожи и ускоряют обмен веществ. Кроме этого, масло примулы богато ферментами, витамином Е, цинком, магнием и кальцием.
Полезные свойства примулы вечерней
Главное полезное свойство масла примулы вечерней — это то, что оно восстанавливает гормональный фон.
Приём масла вечерней примулы устраняет симптомы ПМС, снимают боль перед месячными, нивелируют вздутие живота, отечность, появление угрей и развитие депрессивного состояния.
Также, масло вечерней примулы помогает при синдроме поликистозных яичниках и вообще при проблемах с яичниками и по женской части в целом.
Масло вечерней примулы нормализует работу организма, особенно женского. Является противовоспалительным для всей репродуктивной системы.
Омега-6 требуется для синтеза простагландина Е. Он не относится к гормонам, но контролирует их регуляцию и управляет развитием клеток. Недостаток простагландина приводит к образованию тромбов, развитию воспалительных реакций, повышению давления, сбоям в иммунной системе, раку, ожирению, бесплодию и пролиферации клеток.
Масло примулы повышает фертильность, его используют в лечении бесплодия, а также его используют для подготовки шейки матки в последнем триместре беременности.
Акне, угри, прыщи — масло примулы и здесь помогает, так как налаживает гормональный фон. Плюс, жирные кислоты в масле примулы способствуют увлажнению кожу, убирают сухость, делают кожу более эластичной.
Также оно помогает при выпадение волос.
Является отличной профилактикой остеопороза и облегчает симптомы ревматоидного артрита.
Доказано, что масло примулы вечерней помогает при кожных заболеваниях таких, как атопический дерматит, псориаз, экзема. Более 90% больных показывают значительные улучшения в течение 5-6 месяцев лечения.
Это не все чудесные свойства масла примулы вечерней, но самые основные.
Дозировка
Рекомендуемая дозировка — 1500-3000 мг. в день, принимать в 2-3 приема.
Моё любимое масло примулы вечерней — American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней (EPO), 1300 мг, 2 флакона, 120 желатиновых капсул, здесь 2 баночки по 120 капсул! В день принимать по 1-3 капсулы.
Другие варианты:
- Bluebonnet Nutrition, Масло примулы вечерней, 1300 мг, 90 желатиновых капсул
- Solgar, Масло вечерней примулы, 1300 мг, 60 мягких капсул
- Now Foods, Супер примула, масло примулы вечерней, 120 желатиновых капсул
- Jarrow Formulas, Вечерняя примула 1300, 1300 мг, 60 мягких капсул
- Sports Research, Ослинник, 1300 мг, 120 мягких желатиновых капсул с жидкостью
- Natural Factors, OmegaFactors, Ultra Prim, Масло примулы вечерней, 1000 мг, 180 гелевых капсул
Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 5$ на первый заказ или 5% на все последующие, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤
