Ниацинамид the Ordinary

О нём только ленивый не написал, то есть я 🤣 Но сегодня исправляюсь и пишу-таки статью о ниацинамиде the Ordinary. Ура!

Напомню, что на прошлой недели я написала статью о ниацинамиде в целом, вот тут.

Читать далееНиацинамид the Ordinary

Как избавиться от отеков

Сегодня хочу рассказать вам как избавиться от отеков  и о добавках для снятия отечности.

Отечность может возникать по разным причинам, у меня , например, отёки из-за моего АИТ и гипотиреоза.

У меня была подобная статья много лет назад.

Читать далееКак избавиться от отеков

Спорт дома с эластичными лентами Sports Research Mini Loop Bands

Деуки!!! Праздники кончились! Ну почти…у меня сегодня день рождения… Но всё равно, пора браться за себя )))

И в этом нам помогут вот такие крутые эластичные ленты с iHerb —   Sports Research Mini Loop Bands

Я сначала скептически к ним относилась, но попробовав раз занимаюсь и по сей день )) и могу сказать , что упражнения с этими лентами очень даже эффективны и хорошо укрепляют мышцы.

В интернете полно упражнений с этими лентами , я приведу несколько примеров, по которым я сама занимаюсь.

Читать далееСпорт дома с эластичными лентами Sports Research Mini Loop Bands

Ниацинамид в косметике

Ниацинамид — новый герой в косметике. Его сейчас добавляют практически везде и о нем не слышал только ленивый.

Ниацинамид является незаменимым при проблемной и чувствительной коже, особенно при акне и розацеа. Он абсолютно безопасен и идеально подходит всем типам кожи.

Его также применяют в антивозрастной косметике, так как он помогает сглаживать морщинки.

Читать далееНиацинамид в косметике

Отличная база под макияж с SPF50 Heimish GlowBase

Сегодня хочу вам рассказать о шикарной базе под макияж Heimish с SPF50PA++++

По большому, рассказывать тут особо нечего, база отличная и мне очень нравится.

Читать далееОтличная база под макияж с SPF50 Heimish GlowBase

Схема лечения акне с Yeouth

На сайте iherb.com появилась любопытная косметика Yeouth . Так вот, на официальном сайте есть готовые схемы лечения акне, но оно всё на английском, а я решила перевести статью и выложить вам отличную схему лечения акне.

Данная схема поможет вам избавиться от прыщей, убирает постакне , очищает кожу и предотвращает появление новых прыщей.

При этом кожа не только не повреждается, но и восстанавливается, если четко соблюдать все ступени.

Читать далееСхема лечения акне с Yeouth

Керамиды в косметике

Сегодня вкратце расскажу вам о том, что такое керамиды или церамиды, как их иногда называют. Зачем они нужны и что дают нашей коже?

Я считаю, что за такой косметикой будущее!

Читать далееКерамиды в косметике

Мицеллярная вода Bioderma Sebium h2O для жирной кожи

Привет! Не прошло и пяти лет , как я решила-таки написать об этой мицеллярной воде для жирной кожи. О розовой Биодерме я писала вот тут. 

Читать далееМицеллярная вода Bioderma Sebium h2O для жирной кожи

Масло шиповника: полезные свойства и как применять

О масле шиповника можно басни слагать.

Его называют «жидким солнцем» и оно крайне полезно для нашей  кожи.

Читать далееМасло шиповника: полезные свойства и как применять