Главная страница » ПП рецепты » Домашняя гранола с медом, семечками и орехами — рецепт

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами — рецепт

by Miss Dareas

Всем привет. Сегодня я вам расскажу как готовится очень вкусная и полезная домашняя гранола с медом, семечками и орехами.

Да, это блог о косметике и красоте, но периодически мне хочется выкладывать вкусные рецепты, по которым готовлю сама.

Домашняя гранола

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт

Гранола , наверное, самый вкусный вариант завтрака. Она и полезна и насыщает на полдня, при этом готовится очень легко и быстро.

Ее можно сделать в большом количестве, хранить в сухой банке, и есть хоть каждое утро. При этом всё, что вам нужно будет сделать — только насыпать гранолу в тарелку и залить любимым молоком или йогуртом.


Ингредиенты

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт

Для приготовления гранолы нам понадобится:

Хотя, по большому счету, можете добавлять любые орешки и семечки, которые вам нравятся.


Рецепт

Делается гранола с медом и растительным маслом таким образом:


1. Наливаем в жидкий мед в масло. Если мед не жидкий, то необходимо его растопить в микроволновой печи или на водяной бане. Смешиваем хорошо мед и масло. Если нравится запах ванилина, то насыпаем в мед и его.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт


2. На хлопья наливаем порциями медово-масляную смесь, ложкой перемешиваем.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт


3. Насыпаем на хлопья семена льна.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт


4. Также насыпаем орехи, семена кунжута, семечки двух видов. Перемешиваем хлопья и добавки.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт


5. Ставим в духовку гранолу при 150 градусах. Перемешиваем каждые три минуты, чтобы при образовании карамели все компоненты не слиплись в один комок. Держим в духовом шкафу медовую гранолу до того момента, когда карамель на зернах станет золотистой.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт


6. Даём граноле остыть и складываем хрустящие зерна в банку с крышкой.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт

Гранола отлично идёт с обычным молоком, а также кокосовым и овсяным , но это вкусовщина, конечно. Кому как больше нравится.

Домашняя гранола с медом, семечками и орехами - рецепт

В Разделе ПП РЕЦЕПТЫ вы найдёте больше интересных рецептов правильного или почти правильного питания )))

Читай также

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More