Главная страница » Витамины » Первая помощь при простуде

Первая помощь при простуде

by Miss Dareas

Бывает такое, что вроде бы ты здоровый живчик весь день, а к вечеру внезапно усталость, сопли ручьем, чуть повышенная температура и головная боль. Привет, простуда! Её не звали, а она пришла. При первых симптомах можно избавиться от простуды за 1-2 дня. Главное — вовремя среагировать.


Итак, как только почувствовали, что вот оно — простуда, сразу же принимаете 500 мг витамина С, 50 мг цинка, 5000 МЕ витамина Д, пробиотики 25-50 млрд, и 1-2 капсулы монолаурина, если есть. Можно и без него, но с ним лучше.

Через несколько часов можно принять ещё 500 мг витамина С.

Утром вам станет значительно лучше, а через день-два от простуды и следа не останется. Этот способ проверен на себе и на всей моей семье ни один раз — работает безотказно.

Цинк — помогает бороться с инфекцией, активизирует иммунитет.

Витамин С — укрепляет иммунитет.

Витамин Д — усиливает иммунитет.

Пробиотики — помогают бороться с инфекцией.

Монолаурин — чистит кишечник от патогенов.


Вот, кстати, хороший комплекс для иммунитета, в котором сразу витамин Д, витамин С, цинк и селен. Тоже подойдёт для такой схемы приема.

Читай также

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More