Меня просили рассказать о средствах от прыщей на iherb. Что я и делаю.
Понятное дело, что в уходе за проблемной кожей огромную роль играет питание, но здесь рассмотрим только косметику, которая эффективно борется с такой проблемой, как прыщи.
Я покажу и расскажу о моих любимых средствах с айхерба для проблемной кожи, а также о проверенных и эффективных средствах для лечения легкой степени акне.
Первое, что хочу сказать — в случае с проблемной кожей важна регулярность, системность и мягкие средства, чтобы не усугубить положение.
- Мягкое очищение кожи
- Где купить мягкую пенку для лица
- ТОНИЗИРОВАНИЕ КОЖИ НЕОБХОДИМО
- Где купить хороший тоник для лица
- КОРЕЙСКИЕ ТОНЕРЫ С КИСЛОТАМИ
- ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ
- УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ
- ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР
- КИСЛОТЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ
- САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА (ВНА кислоты)
- AHA+BHA кислоты
- БЕНЗОИЛ ПЕРОКСИД
- СЕРА ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧИТ АКНЕ
- ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА
- ПИТАНИЕ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ
- КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
- Читайте также
Мягкое очищение кожи
Для очищения проблемной кожи нужны мягкие пенки и гели для умывания, без SLS в составе и желательно без парабенов и спирта. Проблемная кожа и так поврежденная и раздраженная дальше некуда, незачем её травмировать ещё больше. Чем больше и тщательнее вы мылите и сдираете защитный слой с кожи, тем больше она будет жирниться, что приведет к ещё большему количеству воспалений и забитых пор.
А, и ещё одно — пенки и гели выбираем строго для своего типа кожи. Если у вас жирная кожа, то выбираем для жирной, но тут точно надо знать какая у вас кожа.
Лицо нужно очищать два раза в день — утром и вечером. Если занимаетесь в зале, то после тренировки, естественно, тоже.
Где купить мягкую пенку для лица
- MyChelle Skin Cranberry Cleanser, Oily/Blemish, гель для умывания с клюквой
- Meditree, Чистые австралийские лекарственные растения — отличный гель для умывания с натуральным составом и маслом чайного дерева
- Beauty Without Cruelty, Facial Cleanser, 3% AHA Complex, умывалка с гликолевой кислотой, хотя кислоты в умывалках обычно не дают практически никакого эффекта
- Acure Organics, Facial Cleansing Gel, SuperFruit + Chlorella Growth Factor, гель для жирной и проблемной кожи с хлореллой
- Cosrx, Очищающий Гель,с низким pH, 150 мл — отличный гель для очищения кожи с низким pH
- Andalou Naturals, Очищающая пенка для чувствительной кожи, 1000 роз, 5.5 жидких унций (163 мл) — нежнейшая пенка для очищения чувствительной кожи, но и для проблемной подойдёт.
- CeraVe, Foaming Facial Cleanser, 12 fl oz (355 ml) — пенка для умывания для проблемной кожи, помогает восстанавливать защитный барьер кожи
- Heimish, All Clean, пенка с белой глиной, 150 г — очень нежная пенка с белой глиной в составе.
ТОНИЗИРОВАНИЕ КОЖИ НЕОБХОДИМО
Я раньше игнорировала тоники, вообще не понимала в чем прикол, но сейчас я их очень полюбила и использую на постоянной основе. Они помогают выравнять pH в кислотную сторону, а также успокаивают кожу и снимают раздражения и воспаления.
Плюс, тоники являются проводником для дальнейшего ухода, то есть сыворотки и кремы будут лучше впитываться и работать на вас.
Где купить хороший тоник для лица
- Cosrx, Безалкогольный тонер Galactomyces, 150 мл — должен смягчать кожу и придавать её сияние
- Dear, Klairs, Смягчающий тонизирующий препарат для лица, 6,08 ж. унц.(180 мл) — должен смягчать и успокаивать кожу
- Isvara Organics, Тонер, цветы и травы, 5,5 жидких унций (162 мл) — содержит розу, ромашку и лаванду, должен успокаивать кожу
- Innisfree, Балансирующий тонер для кожи с экстрактом зеленого чая, 200 мл — балансирующий и успокаивающий тонер
- Pyunkang Yul, Спрей-тонер, 6,7 унций (200 мл) — должен успокаивать кожу
- Thayers, Формула с гамамелисом и алоэ вера, тоник без спирта, Rose Petal, 12 жидких унций (355 мл), знаменитый тоник с гамамелисом и розой, писала о нем тут — тоник Thayers Toner
- Humphrey’s, Redness Reducing Facial Toner, Cucumber Melon Witch Hazel, Alcohol Free, успокаивающий тоник с огромным количеством экстрактов растений
- Avalon Organics, Средство против морщин с коэнзимом Q10 и шиповником, выравнивающий тоник, 8 жидких унций — очень интересный тоник с шиповником и Q10!
- Etude House, Soon Jung, pH 5.5 Relief Toner, 6.08 fl oz (180 ml) — отличный успокаивающий тоник с pH 5.5 ! Он должен восстанавливать защитный барьер кожи и само собой успокаивать её.
КОРЕЙСКИЕ ТОНЕРЫ С КИСЛОТАМИ
Кислоты необходимы в уходе за проблемной кожи, они отлично обновляют кожу. Но с кислотами главное не переборщить. Тоники МОЖНО использовать каждый день, так как процент кислот невелик в них, но если кожа начала реагировать шелушением, прыщами, покраснением, сбавьте темпы! И вообще, я рекомендую начать с 2-3 раз в неделю использовать кислоты, даже такие легкие, как тоники-тонеры, и наблюдать за кожей. У нас не стоит задача содрать кожу с лица, нет!
И ОДНО кислотное средство в день! Не более!
- Elizavecca, Пилинг Hell-Pore, AHA Fruit Toner, 200 мл — отличный тонер с кислотами, кожа аж светится от него, быстро проходят прыщи и постакне
- Cosrx, Очищающий тонер AHA/BHA, 150 мл — более слабый тонер с кислотами, содержит АНА и ВНА кислотаы.
- Some By Mi, Тонер «Чудо», 30 дней, с кислотами AHA, BHA и PHA, 150 мл — очень популярный тонер со всеми тремя видами кислот, отзывы везде только положительные.
- Heimish, Освежающая вода, Очищающий тоник-пилинг, 85 мл — один из хитов бренда, очищающий тоник с кислотами
- Cosrx, Натуральный BHA для Регенерации Кожи A-SOL, 100 мл — тонер с салициловой кислотой
ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ
Очищающие маски с глиной и углем абсорбируют кожный жир и очищают поры, чтобы не давать бактериям пищу. Лечебные маски с серой убивают клеща, подсушивают воспаления и выравнивают кожу. Глиняные маски обычно делают 1-2 раза в неделю, нужно смотреть на состояние кожи. Но больше — не значит лучше.
- Reviva Labs, Бамбуковый уголь, маска для сужения пор, 2 унции (55 г) — моя любимая маска с бамбуковым углем, писала о неё тут — Лечебная маска с бамбуковым углем Reviva Labs Bamboo charcoal mask
- Derma E, Purifying 2-in-1 Charcoal Mask, очищающая маска с углем и глиной, содержит экстракт зеленого чая, водорослей и канадского кипрея
- Rainbow Research, Green Clay, Facial Treatment Mask, зеленая глина — просто порошок для домашних масок с глиной
- Azelique, Антивозрастная маска с активированным углем & глиной, с азелаиновой кислотой, выводит токсины и успокаивает кожу, без парабенов, без сульфатов, 5 унций (140 г) — маска с углем, глиной и кислотой, должна отшелушивать, очищать и успокаивать кожу
- Giovanni, Детокс-система, очищающее читсящее средство для лица, 7 унций (207 мл) — очень популярная маска на айхербе.
- Yeouth, Маска с грязью Мертвого моря, 8 ж. унц. (236 мл) — вот эта маска мне очень понравилась, содержит глину и грязи Мертвого моря, хорошо очищает поры и не засыхает на лице.
УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ
Знаете какая была моя главная ошибка в моем уходе за проблемной кожей???
Я избегала увлажнения кожи, потому как, что бы я не пробовала, какие бы кремы на себя не мазала, они мне забивали поры и становилось только хуже. И естественно, я сделала вывод, что кремы мне не подходят и не стоит мне пытаться увлажнить кожу.
А вся проблема была в том, что я пыталась мазать на себя плотные кремы, в составе которых были масла и различные комедогенные компоненты.
Смотрите состав внимательно, избегайте комедогенных компонентов, таких как:
- Ацетат ланолина (Acetylated lanolin alcohol)
- Стеарат бутила (Butyl stearate)
- Каприевый триглицерид (Capric/caprylic triglyceride)
- Масло какао (Cocoa butter)
- Изопропил (кроме алкоголя)
- Ланолевая кислота (Lanolic acid)
- Льняное масло (Linseed oil)
- Олеиновая кислота (Oleic acid)
- Оливковое масло (Olive oil)
- Масло персиковой косточки (Peach kernal oil)
- Масло сладкого миндаля (Sweet almond oil)
- Безводный ланолин (Anhydrous lanolin)
- Масло авокадо (Avocado oil)
- Каприновая (декановая) и каприловая кислота (Capric, caprylic acid)
- Касторовое масло (Castor oil) Кокосовое масло (Coconut oil)
- Кукурузное масло (Corn oil)
- Красные пигменты — большинство из них (D&C red pigments)
- Масло виноградной косточки (Grape seed oil)
- Глицерилстеарат (Glyceryl stearate)
- Гексилен гликоль (Hexylene glycol)
- Лауриловый (додециловый) спирт (Lauryl alcohol, Laureth acid)
- Минеральное косметическое масло (Mineral oil)
- Норковое масло (Mink oil)
- Myristic acid, Myristyl lactate
- Пальмитиновая (гексадекановая) кислота (Palmitic acid)
- Арахисовое масло (Peanut oil)
- Масло сафлора (Safflower oil)
- Масло ши
- Сезамовое масло (Sesame oil)
- Олеат сорбита (Sorbitan oleate)
- Подсолнечное масло (Sunflower oil)
- Токоферол — Витамин Е (Tocopherol)
Для лечения прыщей используются всё-таки довольно агрессивные средства, кожа пересушивается и её нужно восстанавливать и увлажнять, увлажнять и увлажнять! Только нужно выбирать легкие лосьоны и сыворотки, легкие воздушные кремы, без масла и компонентов выше.
Нашла отличные средства для проблемной кожи с классным составом:
- Earth Science, Perfect Hydration, Oil-Free Moisturizer, легкий лосьон c алое вера, экстрактом ромашки, зеленого чая, гиалуроновой кислотой
- MyChelle Dermaceuticals, Clear Skin Balancing Lotion, Oily/Blemish, балансирующий лосьон для жирной и проблемной кожи
- Mild By Nature, Camellia Care, крем для лица с зеленым чаем, 50 мл — очень легкий крем, подойдёт любому типу кожи.
- Reviva Labs, Дневной крем с гиалуроновой кислотой InterCell, 1,5 унции (41 г)
- Elizavecca, Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой Aqua Hyaluronic Acid Water Drop Cream, 1,69 ж. унц. (50 — легкий воздушный крем с гиалуроновой кислотой от хрюшки
- CeraVe, PM Увлажняющий лосьон для лица, 3 жидкие унции (89 мл) — один из хитов айхерба! Легкий лосьон для проблемной кожи
- Cosrx, Продвинутая эссенция улиточной слизи 96, 3,38 жидких унции (100 мл) — улиточная слизь )))
- Cosrx, Увлажняющий крем с алоэ вера без масла, 3,52 унции (100 г) — не содержит масла
Практически во всех этих средствах, что я нашла есть гиалуроновая кислота в составе, она отлично подходит для увлажнения проблемной кожи и препятствует испарению влаги:
- Reviva Labs, InterCell, Hyaluronic Acid Night Gel, гиалуроновый гель с сорбитолом и гликогеном
- Hyalogic LLC, Scar Serum with Hyaluronic Acid & Allantoin & B5, гиалуроновый гель с пантенолом и цинком.
- Hyalogic LLC, Сыворотка с гиалуроновой кислотой — с гиалуроновой кислотой, Syn-Coll и коллагеном
- Hyalogic LLC, Episilk, Сыворотка чистой гиалуроновой кислоты, 1 жидкая унция (30 мл) — чистая гиалуроновая кислота
- Mizon, Гиалуроновая кислота 100, 1,01 жидк. унция (30 мл) — гиалуроновая кислота, трипептид меди, экстракты растений
- Yeouth, Гиалуроновая кислота плюс, 30 мл — гиалуроновая кислота, витамин С и трипептид-31
- Yeouth, Чистая гиалуроновая кислота, 30 мл — чистая гиалуронка
- Elizavecca, Witch Piggy, средство для очищения пор с гиалуроновой кислотой, 97%, 50 мл — ниацинамид, гиалуронка, аллантоин, аргинин.
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР
Если вы вводите кислоты в свой уход за кожей лица, то постарайтесь ввести также и кремы для восстановления защитного барьера кожи. Косметика с керамидами отлично с этим справляется.
- AnneMarie Borlind, Керамид жизненный флюид
- Etude House, Soon Jung, 2x Barrier Intensive Cream, 2.02 fl oz (60 ml)
- Cosrx, Медовый увлажняющий крем с керамидами, 50 мл
- CeraVe, PM Увлажняющий лосьон для лица, 3 жидкие унции (89 мл)
- Rovectin, Снимающий раздражение защитный восстанавливающий ультра-крем, 1,7 жидкой унции (50 мл)
- Cosrx, Low pH PHA Barrier Mist, 2.53 fl oz (75 ml) — спрей с низким pH для восстановления защитного барьера
КИСЛОТЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ
Самое действенное лечение прыщей и легкой степени акне — использование кислот. Я всё собираюсь написать пост о кислотах, да всё никак, зато много об этом пишу в своем Инстаграм, так что заходите — там тоже очень много полезной информации.
САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА (ВНА кислоты)
Наиболее часто используемая кислота при проблемной коже с акне — салициловая кислота или салицилка. Салициловая кислота отлично очищает кожу, она относится к жирорастворимым, то есть она глубоко проникает в поры и растворяет жир и грязь в них.
Салфетки с салициловой кислотой:
- Stridex, Одношаговое средство от угрей, максимальная сила, без спирта, 90 мягких салфеток
- Stridex, Single-Step Acne Control, не содержащие спирта, 55 мягких салфеток, 4.21 в каждой
- Cosrx, Салфетки для проблемной кожи. Все в одном, 70 салфеток, (4,56 ж. унц.)
- DeVita, Натуральное средство по уходу за кожей, тампоны от угрей, 2 унции (60 г)
Другие средства с салицилкой:
- Cosrx, БГК, жидкость против угрей, 100 мл — 4% салицилки
- Zion Health, Acne Terminator, содержит 2% салициловой кислоты и цинк
- Life Flo Health, Salicylic Acid Spray, тоник с салициловой кислотой, коллоидным серебром, лавандой
- Isvara Organics, Clear Skin Facial Mask, порошковая маска с 2.7% салициловой кислоты
AHA+BHA кислоты
Также, отлично работает на проблемной коже комбинация AHA+BHA кислот.
То есть, салициловая кислота + одна из АНА кислот — либо молочная, либо гликолевая, либо миндальная. АНА кислоты хорошо отшелушивают поверхностный слой, способствуют обновлению кожи и устранению постакне, а салициловая кислота проникает глубоко в поры и очищает их, плюс подсушивает воспаления.
Внимание! Гликолевая кислота подходит не всем, нередко от неё могут лезть подкожные больнючие прыщи.
- Ecco Bella, Leave-On Invisible Exfoliant & Blemish Remedy, кислотное средство с салициловой и молочной кислотой
- Devita, Natural Skin Care, Acne Solution Pads, диски с салициловой и гликолевой кислотой, не содержит спирт
- Some By Mi, Очищающее мыло «Чудо», 30 дней, кислоты AHA, BHA и PHA, 160 г — очищающее мыло с кислотами
- Some By Mi, Тонер «Чудо», 30 дней, с кислотами AHA, BHA и PHA, 150 мл — очень популярный тонер со всеми тремя видами кислот, отзывы везде только положительные.
БЕНЗОИЛ ПЕРОКСИД
Если у вас акне, то скорее всего вы пробовали Базирон АС ?
Основа там — бензоил пероксид. Он отлично борется с прыщами.
- Neutrogena, Rapid Clear, Stubborn Acne, Daily Leave-On Mask, ночная маска с бензоил пероксидом
- И точечное средствоNeutrogena, «Быстрая чистка», гель для точечного нанесения от застарелых пятен
СЕРА ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧИТ АКНЕ
Также, отлично лечит прыщи сера, эффективность серы доказана и проверена годами.
Сера — это вообще гроза прыщей, как по мне. Сера убивает клеща демодекс, то есть очень эффективна в борьбе с акне даже средней тяжести.
Часто используется серное мыло для лечения акне, но оно может сушить кожу лица, поэтому для лица я бы порекомендовала точечные средства, а вот для тела (спины например) серное мыло отлично подойдёт и даст быстрые результаты.
- Earth’s Care, Acne Treatment Mask, Sulfur 5%, маска с серой 5%
- Earth’s Care, Acne Spot Treatment, Maximum Strength, точечное средство с серой 10%
- Reviva Labs, Problem Skin Mask, маска с серой, цинком и камфорой
- De La Cruz, Серная мазь, средство против медикаментов, максимальная сила, 0,21 унц. (6 г)
- Grandpa’s, Мыло для лица и тела от акне Thylox Acne Treatment, 3,25 oz (92 г) — отличное серное мыло
- Enzymatic Therapy, DermaKlear мыло для борьбы с акне, 85 г — тоже хорошее серное мыло
ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА
В период использования кислот защита от солнца необходима, тем более, что солнце усугубляет течение акне.
- CeraVe, Утренний Увлажняющий лосьон для лица, SPF 30, 3 жидких унции (89 мл)
- CeraVe, Baby Sunscreen Lotion SPF 45
- CeraVe, Солнцезащитный крем, лосьон, фактор защиты SPF 50, 2 унции (56 г)
- DeVita, Солнцезащитный увлажняющий крем SPF 30
ПИТАНИЕ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ
Несколько слов всё-таки скажу о питании.
Доказано, что питание играет большую роль в лечении акне.
Большой пост о питании я ещё напишу, а здесь лишь отмечу, что необходимо исключить простые углеводы, сахар и молочку, если вы таки хотите избавиться от акне.
Добавить больше зелени, белка, орехов.
Периодически можно проводить детокс на смузи — раз в неделю, например.
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
Акне — штука серьёзная, поэтому не забывайте, что здесь нужен комплексный подход — питание, БАДы (цинк, витамин А и С), и постоянный уход за кожей лица.
Спасибо, что были со мной сегодня. Надеюсь вам поможет данная статья.
Читайте также
Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 5% на каждый свой заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤
Как зарегистрироваться и сделать свой первый заказ на iHerb.com
Как получить максимальную скидку на iHerb
Актуальные Скидки, промокоды и подарки
Гид по iHerb : скачать Бесплатно