Главная страница » Похудение » Протеиновые батончики Quest Nutrition

Протеиновые батончики Quest Nutrition

by Miss Dareas
quest bar батончики

Было время, когда мне очень хотелось похудеть, но при этом «кушать» вкусняшки. И я подумала, что протеиновые батончики Quest Bar — это выход. Поэтому купила сразу много-много штук 😅  Ж-жадность!

Так ли они оказались хороши, как о них рассказывают блогеры? Читайте далее. 👇👇👇

Протеиновые батончики

Для кого они?

В первую очередь для тех, кто не добирает норму белка. А также для тех, кто очень хочет похудеть, но есть вкусняхи при этом. Протеиновые батончики могут заменить сладости, если вы хорошо переносите протеиновый привкус и вкус сахзама.

И для тех, кто усиленно занимается спортом. Протеиновые батончики  имеют хорошее содержание белка, минимум углеводов и сахара, и большое количество клетчатки. То есть в качестве перекуса после тренировки это отличный вариант. Хотя лучше, конечно, съесть нормальную еду.

У меня было очень много видов этих батончиков, потому что я всё пыталась найти идеальные и вкусные батончики. Поэтому пробовала, пробовала и пробовала. Протеиновые батончики не подойдут вам, если вам не нравится вкус молочного протеина. Он здесь очень сильно чувствуется.

Некоторые батончики оказались настолько противными из-за этого привкуса, что чуть ли не до тошноты.

протеиновые батончики Quest Bar

Составы у батончиков вполне неплохие, вот один для примера:

Protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), soluble corn fiber, almonds, water, cocoa butter, natural flavors, erythritol, cocoa pressed with alkali. Contains less than 2% of the following: Coconut oil, sea salt, sodium caseinate, sunflower lecithin, baking soda, steviol glycosides (stevia), xanthan gum, sucralose.

Протеин в виде смеси из изолята молочного и сывороточного протеина , кукурузную клетчатку, миндаль, какао масло, эритритол, стевию, сукларозу, лецитин, кокосовое масло, морскую соль.   То есть ничего смертельного здесь нет.  К тому же, батончики не содержат глютена.


Quest Nutrition Cookies & Cream

протеиновые батончики Quest Bar

Эти самые НЕ противные из всех видов, которые я пробовала, но я не могу назвать их вкусными. Они как мягкая нуга, но с хрустящими кусочками «печенья», с отчетливым вкусом протеина и сахзама.

Содержат 21 грамм белка, 4 гр углеводов,  1 гр сахара и 15 грамм клетчатки. В одном батончике 200 калорий.

Где купить — на iHerb. 


Quest Nutrition Double Chocolate Chunk

И вот эти тоже не очень противные на вкус. Даже что-то похожее на шоколад. Это был бы идеальный перекус, если бы не отчетливый привкус протеина.

Содержат 21 грамм белка, 4 гр углеводов,  1 гр сахара и 14 грамм клетчатки. В одном батончике 180 калорий.


Quest Nutrition S’mores

И ещё одни — у них также очень сильный привкус, на мой вкус.

Содержат 21 грамм белка, 4 гр углеводов,  1 гр сахара и 15 грамм клетчатки. В одном батончике 190 калорий.


И вот несколько других видов, которые у меня были. У всех одна и та же проблема — они не вкусные. И даже в качестве спортивного перекуса это всё равно НЕ вкусно.


Протеиновые батончики при АИТ

При аутоиммунном тиреоидите (и в целом при аутоиммунных заболеваниях) лучше воздержаться от потребления протеиновых батончиков, так как они в большинстве своем содержат сахарозаменители, которые противопоказаны при АИТ.


В заключении

В общем,  Quest Nutrition считаются одними из лучших и самых вкусных, но для себя я поняла, что мне не нравятся протеиновые  батончики от слова совсем! Мне не нравится этот противный химический привкус сахарозаменителя и самого протеина.   Поэтому я их больше не покупаю.
Но справедливости ради хочу сказать, что эти батончики на самом деле вкуснее других подобных, поэтому, если вы нормально переносите протеин и сахарозаменители, то вам понравятся и эти батончики.


Где купить

Многих видов, которые были у меня уже нет, зато появились другие.

протеиновые батончики Quest Bar

Читай также

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More