Главная страница » Витамины » Пиколинат Хрома Solgar Chromium Picolinate

Пиколинат Хрома Solgar Chromium Picolinate

by Mrs.Dareas

Сегодня у меня отзыв на пиколинат Хрома от Солгар, который я просто забыла опубликовать, хотя добавку эту покупала года 4 назад.

Solgar я очень люблю и уже не раз об этом упоминала, и ещё раз скажу )))  Люблю его нежно ещё с тех пор, как попробовала их комплекс от прыщей.

Хотя, конечно, не обязательно брать именно Solgar, у других марок качество не хуже.  Я дам несколько альтернатив.

Пиколинат хрома

Я уже писала вкратце о пиколинате хрома в контексте похудения вот тут — Биодобавки для похудения с iherb и вот тут Биодобавки от сахарозависимости

Пиколинат хрома является отличной добавкой, которая реально помогает похудеть!

Как работает хром?

Хром отбивает желание есть сладкое! Это же идеально для таких сладкоежек, как я.

Я могу оправдываться, что у меня лишние кг, потому что у меня гипотиреоз, а не потому что я каждый день съедаю что-нибудь вредное и сладкое.  Но факт остается фактом — кто-то слишком много есть сладкого и это не очень хорошо.

Хром же снимает именно ЗАВИСИМОСТЬ от сладкого.  Он действует настолько сильно, что реально не хочется сладостей. Вот лежат конфеты рядом, а ты их даже не хочешь.

SAM_8025


Пиколинат хрома Solgar находится в баночке из темного стекла.

Упаковка у пиколината хрома от Solgar ,как всегда, на высоте.  Баночка приходит в пупырьчатой пленке для большей защиты.SAM_8020

И защитная мембрана, конечно же, чтобы показать , что вы первый и единственный пользователь.

SAM_8031

Пиколинат хрома , я думаю, пробовали все , кто хоть раз сидел на диете. Он постоянно на слуху и его рекламировали очень активно одно время.

Хром известен тем, что способен нормализовать уровень сахара в крови. Поэтому я считаю, что принимать хром нужно всем без ислючения. А особенно при аутоиммунном тиреоидите и инсулинорезизтентности, так как с этими заболеваниями необходимо держать уровень сахара на одном уровне и не допускать его скачков.

Хронический дефицит хрома грозит нарушением метаболизма инсулина и огромным количеством хронических заболеваний.


Пиколинат хрома снижает тягу к сладкому

Прием пиколината хрома реально способствует сжиганию лишнего жира.

Пиколинат хрома показывает хорошие результаты в снижении веса:

  • хром облегчает соблюдение диеты без срывов, снижая тягу к сладкому
  • хром предотвращает потерю мышечной массы при диетах
  • хром усиливает расход калорий при физических упражнениях
  • хром способствует увеличение сухой массы тела, за счет чего ускоряется обмен веществ. Ведь мышцы потребляют больше энергии, чем жир

Кстати говоря , хром быстрее выделяется и выводится из организма, когда человек ведет активный образ жизни , занимается спортом. Поэтому стоит всегда восполнять его ресурсы.

Помимо этого, хром ещё и со старением кожи борется, так как он снижает уровень гликации клеток. 

Гликация — это процесс повреждения клеток, вследствие чего они умирают. Происходит это из-за высокого количества сахара в крови и склеивание коллагеновых волокон.

Из своего опыта могу сказать, что достаточно принять 1 капсулу, как тяга к сладкому слабеет моментально. Если принимать каждый день без пропусков, то о сладостях и не вспоминаешь. А если муж, вдруг, конфет домой принесет, то они лежат неделями , а не как обычно, за полдня улетают.

В общем, для меня разница БЕЗ хрома — С хромом — ощутима!


Как выбрать хром

Самая лучшая и биодоступная форма хрома — это пиколинат хрома. Он обладает самым выраженным действием.

Чтобы действительно избавиться от тяги к сладкому, рекомендуется принимать по 500-700 мкг в день. Каждый день.  В баночке 120 капсул, нужно принимать по 1 капсуле в день, итого баночки хватит на 4 месяца!

SAM_8033

Капсулы хрома сделаны из растительный целлюлозы, что может быть важно вегетарианцам . Сами капсулы небольшие, глотаются легко.


Где купить

SAM_8027

Цена $9.58

Я покупаю обычно пиколинат хрома Solgar в дозировке 500 мкг. Принимаю по 1 капсуле в день , утром, во время завтрака, если не забуду )))

Но теперь возьму на пробу вот этот последний из подборки — Life Extension, Optimized Chromium with Crominex 3+, 500 mcg, 60 capsules. Я в последнее время очень полюбила бренд Life Extension. Мне нравятся их дозировки, эффект от приема их добавок, ни от одной добавки не было побочных эффектов. И цена , кстати, приятная.




Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com  вы не только получаете скидку в 10%  на первый заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb 

mrs-dareas.com57

Читай также

Оставить комментарий

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More