Лето в самом разгаре, а я как всегда. Эту статью нужно было выложить как минимум месяц назад, но лучше поздно, чем никогда! Сегодня на повестке дня важный вопрос — можно ли использовать кислоты летом. Какие и как это лучше всего делать, чтобы не нанести вреда своей нежной коже лица.
Хотя, если вы живете на крайнем севере, как я, то вам эта информация не особо пригодится… 😂
Кислоты летом
Честно говоря, лета у нас, на севере Норвегии, ещё не было, кое-где даже снег шёл на днях 🤦♀️
Поэтому для меня такой проблемы не стоит, а можно ли использовать кислоты летом или нельзя. Я ими пользуюсь до сих пор, хотя уже июль на дворе.
Но в конце июля я собираюсь в отпуск — море, солнце, горы. И уже сейчас я убрала все сильные средства, а через неделю совсем уберу кислоты из уходы, чтобы минимизировать риск повреждения кожи солнечными лучами.
Настоятельно рекомендую убрать из ухода за кожей на летний период AHA-кислоты, так как они провоцируют повышение чувствительности кожи к солнцу, что в свою очередь ведет к появлению пигментных пятен, аллергии на солнце и преждевременному старению кожи.
Помним, что защита от солнца летом — is a MUST!? Вот здесь я писала более подробно о защите от солнца.
В общем, летом необходимо убрать все агрессивные кислоты, которые повышают чувствительность к солнцу.
Но к счастью не все кислоты повышают светочувствительность, есть такие кислоты, которые можно использовать летом и которые дают такой же хороший эффект, как и AHA-кислоты.
Салициловая кислота (она же BHA-кислота)
Начну с моей самой любимой кислоты!
Салициловая кислотане только не повышает чувствительность к солнечному свету, но и действует как химический фильтр, защищая клетки от UVB лучей. Хотя защита тут крайне слабая и салицилка не заменит полноценных солнцезащитных средств.
Так что, если вы задаетесь вопросом можно ли использовать кислоты летом, то отвечаю — салициловой кислотой можно!
Я 1000% буду пользоваться салициловой кислотой этим летом, как и прошлым, и позапрошлым. Люблю я салицилку — она идеальна для проблемной кожи, склонной к забиванию пор и воспалениям.
Салициловая кислота проникает глубоко в поры и, также как и AHA-кислоты, прекрасно отшелушивает клетки кожи, стимулирует их обновление, а также очищает поры и препятсвует появлению черных точек и воспалений.
Также салициловая кислота борется с пигментными пятнами и постакне — испытано на себе! Обладает противовоспалительным эффектом, идеальна в борьбе с прыщиками, уменьшает поры за счет их глубокого очищения.
В средствах для домашнего ухода обычно используется до 2% салициловой кислоты. Этого более чем достаточно для эффективной работы кислоты, плюс так вы минимизируете риск получить ожог. У меня есть салициловая кислота в концентрации 20%!!! И она очень сильная, я её наношу на проблемные участки секунд на 30, не больше, но вообще я не рекомендую использовать такие сильные кислоты самостоятельно.
Салициловой кислотой можно пользоваться хоть каждый день, если у вас привыкшая к кислотам кожа. Я использую салициловую кислоты около 3-х раз в неделю.
Средства с салициловой кислотой могут сушить кожу, поэтому не забывайте наносить хороший увлажняющий крем или сыворотку с гиалуронкой, а также будет не лишним использоватьмасло с голубой пижмой, которое помогает заживлять и восстанавливать кожу.
И ещё одно по поводу салициловой кислоты — не рекомендуется использовать её во время беременности и при грудном вскармливании.
Средства с салициловой кислотой на лето
- диски Stridex Single-Step Acne Control (4.35$) — всем известные диски с 2% салициловой кислоты и не очень полезным составом. Должны очищать поры и предотвращать появление прыщей. UPD: Я их ругала вот тут.
- тоник Cosrx BHA Blackhead Power Liquid (22$) — тоник для лица, который содержит 4% концентрат бетаин салицилата, ниацинамид и гиалуроновую кислоту. Должен регулировать работу сальных желез и очищать поры.
- сыворотка The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution (4.25 £ )— сыворотка содержит 2% салициловой кислоты и экстракт гамамелиса.
- сыворотка The Inkey List Beta Hydroxy Acid (9.99 £ ) — сыворотка для лица с салициловой кислотой, бетаином, гиалуроновой кислотой и цинком в составе. Должна регулировать выработку себума и препятствовать размножению бактерий
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (26 £ ) — средство с 2% салициловой кислоты
- First Aid Beauty Skin Rescue Anti-Breakout Pads with White Clay(24 £) — диски с 2% салициловой кислоты и маслом чайного дерева
- Sunday Riley U.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil (34 £ ) — масло для лица с 1.5% салициловой кислоты и антиоксидантами
- Omorovicza Midnight Radiance Mask (80 £ ) — ночная маска для лица, в составе салициловая кислота и экстракт коры черной ивы
- Mario Badescu Anti Acne Serum (19.29 £ ) — сыворотка для лица для борьбы с акне
- Derma E Very Clear Acne Spot Treatment (9.20 $ ) — сыворотка для лица, которая содержит 2% салициловой кислоты
Азелаиновая кислота (Azelaic Acid)
Азелаиновая кислота является родственным коже компонентом, так как вырабатывается самим организмом и она не повышает чувствительно кожи к солнцу и не нарушает защитный барьер кожи.
Плюсы азелаиновой кислоты:
- отшелушивание отмерших клеток
- очищает поры
- противовоспалительный и антибактериальный эффект
- помогает при розацеа
- борьба с пигментными пятнами
- борьба с угревой сыпью
- не раздражает и не сушит кожу
- подходит чувствительной коже
- можно использовать беременным
Средства с азелаиновой кислотой на лето
- Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster (37 £) — сыворотка для лица, которая содержит 10% азелаиновой кислоты и салициловую кислоту
- Paula’s Choice Clear Daily Skin Clearing Treatment with Azelaic Acid (37 £) — сыворотка для лица, которая содержит азелаиновую и салициловую кислоту.
- The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (5.50 £ ) — суспензия с 10% азелаиновой кислоты и витамином Е
- this works Morning Expert Multi-Acid Pads (33 £) — диски с азелаиновой кислотой для использования утром. Также в составе ниацинамид, растительные гидролаты и гиалуроновая кислота
- Skin Design London Acne on the spot serum (115 £) — крутая сыворотка с салициловой и азелаиновой кислотами для борьбы с акне. Препятствует росту бактерий и лечит проблемную кожу.
PHA кислоты
PHA кислоты (глюконовая кислота, лактобионовая кислота и глюконолактон) появились относительно недавно. PHA кислоты рекомендуется использовать обладателям чувствительной и реактивной кожи, так как они не вызывают раздражений.
Полигидроксикислоты мягко отшелушивают кожу, стимулируют выработку коллагена, осветляют кожу, а также оказывают антиоксидантную защиту для кожи и способствуют ее увлажнению, плюс они не повышают светочувствительность.
Концентрация для РНА кислот — до 15% при низком рН.
PHA-кислоты:
- отшелушивают омертвевшие клетки
- помогают бороться с высыпаниями
- помогают бороться с пигментными пятнами
- удерживают влагу в клетках кожи
- защищают от УФ излучения
- стимулируют выработку эластина
- укрепляют защитный барьер кожи
Косметика с PHA
- Some By Mi, AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Toner, 150 ml — тоник с AHA, BHA и PHA кислотам
- Cosrx PHA Moisture Renewal Power Cream — крем для лица, который содержит 3% PHA-кислоты, ниацинамид, гиалуроновую кислоту. Должен бороться с пигментными пятнами и оказывать антивозрастной эффект.
- Exuviance Skinrise Bionic Tonic Pads — диски, которые содержат PHA-кислоты и антиоксиданты
- NeoStrata Restore Ultra Moisturising Face Cream — дневной крем для лица, который содержит 10% PHA-кислоты, витамины С и Е
Как использовать кислоты для лица?
- Держите кислотные средства ровно столько, сколько рекомендует производитель, иначе можно повредить кожу
- Одно кислотное средство в день. Больше не надо. Не нужно использовать кислотную пенку, а потом кислотную сыворотку, а после кислотный пилинг. Ни к чему хорошему это не приведет. Это только повысит чувствительность кожи и появятся микроранки
- Кислоты нужно вводить в свой уход с использования кислотных средств один раз в неделю. Если кожа нормально реагирует, никаких раздражений, шелушений, то постепенно можно добавлять и использовать кислоты чаще
- Избегайте наносить кислоты на чувствительные участки
- Внимательно следите за состоянием своей кожи во время использования кислот. Кожа не должна гореть, зудеть, шелушиться и краснеть!
Теперь вы знаете можно ли использовать кислоты летом или нет. А вы используете кислоты летом?
