Главная страница » Витамины » Яблочная клетчатка Apple fiber Now Foods

Яблочная клетчатка Apple fiber Now Foods

by Mrs.Dareas
Apple fiber или яблочная клетчатка

Apple fiber или яблочная клетчатка… Хм, вы когда-нибудь слышали о таком?

Все слышали о овсяных отрубях, богатых клетчаткой, о том, что овощи богаты клетчаткой, даже , может быть, покупали какую-нибудь клетчатку в Лавке жизни.  Чем же отличается яблочная клетчатка и отличается ли вообще ?

Речь сегодня о  яблочной клетчатки с Айхерба. 

Яблочная клетчатка Now Foods

Apple fiber или яблочная клетчатка

«Клетчатка не может быть вкусной» — возразите вы мне! А вот и неправда, скажу я вам! Может и ещё как!

Кто пробовал льняную клетчатку ещё долго будет плеваться при одном упоминании о клетчатки. Я тоже принимала льняную и долго сомневалась стоит ли покупать на Айхербе клетчатку, которая будет такая же противная. Но заказала всё-таки.

Когда я её первый раз попробовала, добавила в кефир, кстати, то это было такое удивление и откровение для меня ! Реально вкусно! Я не зажимала нос и рот, дабы впихнуть в себя ещё ложечку! Совсем наоборот, я съела порцию и мне хотелось съесть ещё одну, просто физически она бы мне не полезла.

Так что теперь каждый день я смакую эту вкусяшку, тем более, что она ещё и настолько полезна!

Что такое клетчатка

Итак, что же такое клетчатка? И зачем она нужна?

Клетчатка – самая грубая часть растения. Это сплетение растительных волокон, из которых состоят листья капусты, кожура бобовых, фруктов, овощей, а также семян. Это сложная форма углеводов, расщепить которую наша пищеварительная система не в состоянии. Именно поэтому она так нужна организму. Клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте и способствует мягкому очищению кишечника и выводу шлаков.

Клетчатка не является источником энергии. В ней нет витаминов, минералов или иных питательных веществ.

Кстати, клетчатка просто незаменимый продукт при похудании, ведь она  замедляет усвоение углеводов, белков и жиров.

Польза клетчатки

Клетчатка способствует укреплению здоровья, потому что:

  • удерживает воду;
  • способствует увеличению каловых масс;
  • связывает желчные кислоты;
  • сокращает или нормализует время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте;
  • вызывает процесс брожения в толстой кишке.

Клетчатку нежелательно принимать при открытой язве, холецистите и панкреатите, а также при обострении других желудочно-кишечных заболеваний.

Также этот продукт содержит пектин, который не менее полезен, чем клетчатка.

Полезные свойства пектина

У пектина много полезных свойств:

  • выводит вредные вещества из организма;
  • улучшает микрофлору кишечника;
  • понижает сахар в крови;
  • в комплексном лечении ожирения – превосходный результат;
  • снижает уровень холестерина, очищает организм, тем самым профилактика заболевания рака кишечника;

Описание клетчатки Apple Fiber Now foods

Сам порошок довольно мелкого помола, коричневого цвета. Запах ненавязчивый ,пахнет одновременно и клетчаткой обыкновенной ))) и сушёным яблочком.

Apple fiber или яблочная клетчатка

Вот смотрите, очень мелкий помол для клетчатки. Особенно, если сравнивать с льняной клетчаткой. В этой нет ни шелухи, ни всяких шкурок и оболочек.

Apple fiber или яблочная клетчатка

На вкус как хлебушек с яблочком ) такой с кислинкой приятной. При добавлении в кефир, йогурт или кисель раскрывается вкус.

Где купить яблочную клетчатку

Оценка 5/5

Цена 4,83$ за 340 гр.

Купить можно на айхербе —Now Foods, Pure Apple Fiber, 12 oz (340 g)

 

Читайте также

Отказ от сахара — чем заменить сахар

 

flower

Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com  вы не только получаете скидку в 5$ , но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Вот здесь смотрим как зарегистрироватья на айхербе и сделать заказ.

Вот здесь смотрите куда нужно вводить код.

mrs-dareas.com

57

Читай также

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More