Я уже не раз писала, что экстракт бузины — это просто чудесное средство от простуды. Можно принимать для профилактики, тогда болезнь одойдёт вас стороной, либо если вы уже заболели, то бузина поможет выздороветь буквально в считанные дни.
Чем же так хороша бузина и почему дает такой супер эффект?
Плюс, как всегда, подборка лучших средств с бузиной ссайта iHerb.com
Экстракт бузины черной поддерживает иммунную систему, борется с простудой, а также препятствует размножению вируса.
Бузина помогает как при вирусе гриппа типа А, так и типа В, а также при герпесе.
Я писала о бузине тут — Sambucol против вирусов
Что выбрать для лечения простуды?
Для лечения вирусной простуды и гриппа лучше подходит экстракт бузины. То есть, когда вы уже заболели, то лучше принимать бузину.
Эхинацея же больше помогает при респираторных инфекциях и для общего укрепления организма, читай — для профилактики.
Бузина и аутоиммунные заболевания
Так как я сама болею АИТ и витилиго, я всегда стараюсь писать такие пометки в статьях.
Бузина, как и эхинацея, нежелательна при аутоиммунных заболеваниях, так как укрепляет иммунитет, что только ухудшит общее состояние.
То есть, вы понимаете, что при аутоиммунных заболеваниях организм атакует сам себя — у кого-то это щитовидка, у кого-то кости, у кого-то кожа. Так вот, если усилит иммунитет, организм становится крепче и атака на свои же клетки усиливается, что ведет к большим повреждениям.
Я считаю, что именно Sambucol выпускает лучшие добавки с экстрактом бузины, хотя на айхербе, конечно же, есть и другие производители.
Мне нравятся шипучие таблетки Sambucol. Покупала их пару раз, хотя у меня и АИТ, но я их немного принимала. Здесь бузина, витамин С и цинк.
Также, отличный вариант — сироп бузины.
Ещё понравились вот эти жевательные таблетки с экстрактом бузины и витамином С
Для детей специально разработали такой сироп.
Пробовали экстракт бузины?
Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 5$ на первый заказ или 5% на все последующие, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤
Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb.
